www.swiatmojejk.blogspot.com |
www.swiatmojejk.blogspot.com |
Witam serdecznie.
Propozycja na super deserek który zrobicie w dosłownie 5 minut. Jest super smaczny a co najlepsze zdrowy. Wiec jeśli nagle dostaniecie gości i nie wiecie co zrobić a macie owoce to bardzo dobry pomysł.
Małym milusińskim tez na pewno zasmakuje :).
Zapraszam.
Składniki :
- 300 gram jogurtu greckiego ( gęstego )
- 1 granat ( pestki i sok )
- 1 świeży ananas ( wy filetowany )
- 2-3 mandarynki
- 1 banan
- 1 jabłko
- 1 kubek granoli ( ja użyłam własnego wyrobu ale możecie jak najbardziej użyć kupnej )
- odrobina Golden syropu
- kilka bezików
Sposób przygotowania :
Ananasa obieramy ze skory, twardych boków i pozbywamy się środka. Resztę kroimy na kosteczkę.
Mandarynki obieramy i kroimy na kosteczkę.
To samo robimy z jabłkiem i bananem.
Granata myjemy i przekrawamy na pół. Przy pomocy drewnianej łyżki, nad miseczka uderzamy w skore pozwalając aby pestki same powypadały. Resztę soku wyciskamy.
Przygotowujemy sobie 6-8 pucharków w których będziemy serwować nasz deserek.
Na dno łyżka jogurtu + odrobina granoli + rozkruszamy odrobinę bezy + odrobina jabłka i banana + ananas + mandarynki + znowu granola + jogurt grecki + rozkruszone bezy + pestki i odrobina soku z granata. Tak układamy całość aż wypełnimy pucharki.
Na koniec można polać odrobina Golden syrop i całość przyprószyć pokruszona beza.
Gotowe.
Polecam serdecznie i pozdrawiam.
www.swiatmojejk.blogspot.com |
Komentarze
Prześlij komentarz